1 dl mándel jáfuid 1,5 dl hassel nihtiid 2 monnevielgadasa 1 db ”fiberhusk” 1 db sohkara 0md 5 dl gojimurjiid dahje eará goikaduvvon murjjiid Váldde stuora bastiin ja bija daid omman breahta nala. Goikat ommánis álggos 180 grádas 15 minuhtta jađe maŋŋel vuolit 100 grádai, ja goikat 30 minuhtta. Álkes vuohki: Seagut 2-4 dl nihttiid […]
Continue Reading... No Comments.Garra láibi 2-3 dl solsikke-siebmaniid 3-4 dl gresskar-siebmaniid 2 dl sesam siebmaniid 1 dl oljju 1 db sáltti 2 db goikaduvvon urtasiid 2 moni Mun seaguhin buot oktii miksariin ja njuvden omman breahta ala. De bassen sulli 20-30 minuhtta ommanis 160 C grádas. Mun válden olggos ja juhken bihtaide. Mii boráimet garraláibbi muorjemeastuin ja […]
Continue Reading... No Comments.Dá leat muhtin gáldut gos leat viežžan biebmoneavvagiid ja ravvagiid: www.frajordtilbord.no www.solskinnet.no www.paleoliv.no www.nottelitenstretopp.blogspot.no
Continue Reading... No Comments.Pesto ráhkaduvvon luonddu šattuin; Šaddo seaguhus ráhkaduvvon skvallergállain, uvlorásiin ja horbmánađain Dá lea njuvddus maid sáhttá sihke láibbiin borrat ja seaguhit saláhtii. Sáhtát maid borrat lassin biergguin ja guliin jus háliidat eanet máhku dábálaš gaskabeivviide. Muhtimat lávejit maid buodnjut šattuid nugo rušpi, ruoná diehppegálla ja earttaid dego «dip´ain». Dása mii seaguheimmet luonddu šattuid nugo uvlorási […]
Continue Reading... No Comments.Ruoná šattut giđđat Gohkken oktavuođas geahčadeimmet makkár šattuiguin sáhttá ráhkadit njálgga biebmu. Mii ávkkástallat lagas resurssaid ja luonddu šattuid viežžat. Govas leat muhtin šattut maid sáhttá borrat. Dáin lea vejolaš ráhkadit máli, deaja, bajáluša ja atná máistagiin. Ovdalgo áiggut borrat šattuid maid čoakkát eatnan alde de lea buorre doidit daid galbma čázis. Dat sáhttet orrut čázis moadde […]
Continue Reading... No Comments.Nubbi gohkken ja bloggen Mii deaivvadit nuppes geassemánus nuppi váhkkoloahpa. Dalle mii sihke gohkket ja blogget:) Boađe don nai. Bearjadaga geassemánu 12.beaivvi dii.18:00 – 21:00 Lávvordaga geassemánu 13.beaivvi dii.11:00-17:00. Deaivvadanbáiki lea Alfreds Kro gievkkan. Sáddes áinnas dieđu jus háliidat searvat: samikraft.no@gmail.com, sáhtat maiddái dušše skuvihit bearjadaga. Smoothie ja juhkosat Mii ráhkadit iešguđetlágan juhkosiid murjiiguin, suvramilkkiin ja šaddosiiguin. […]
Continue Reading... No Comments.Dát láibi heive bures iesguđetlagan bajilušaide, dát lea ráhkaduvvon mandel nihttiiguin. 2 moni 2 dl valniehttit 2 dl mandeliid 1 db kokosolju 1 dl vuodja seagut buot oktii miksariin ja njuvdde omman breahta nala. Base sulli 20-30 minuhtta ommanis 160 C grádas. Váldde olggos ja juoge bihtáide. Vurke gáhkkoboksa siste.
Continue Reading... No Comments.Lean ráhkadan Polar láibbiid suvrra dáiggiin. Dát leat glutengeahtes ja mielkegeahtes polár dáigi. Álggos loga neavvaga hui bures. Biebmo ávdnasat: Ekologalaš hávvarievnnát dahje hávvarjáffut Roavva spealtajáffut sevlejuvvon spealtajáfut Honnega Sálttiid ( antilklumpemiddel nammasaš ávdnasa haga) Čázi Edet Vuodja Ekologalaš moni Jeara Polar-dáigi 100 g ekologalaš hávvarrievnnat (mille fiinnajáffun, dahje geavat hávvarjáfut) 300 g […]
Continue Reading... 2 Comments.Mun lea dahkan dán Váibmomeasttu. 3 váimmu dahje 4-500 grámma biergodáigi ( bohcco, ealgga, guovžža, lábbá) 2 moni 1 dl suddaduvvon vuodja, lávcca dahje buoiddi 2 db timián dahje lábbábiergomáistta 20 gr goikaduvvon guobbariid (luvvaduvvon, ja millejuvvon) ½ db bihpporat 2 db sálttit ½ vilgeslávki, jus háliidat 1-2 sb stirdi, jáffu dahje “arrowroot” (2 […]
Continue Reading... No Comments.Sámegiela doahpagat mat leat biebmoneavvagiin: db=deadja baste sb/bb=stuorabaste/ borran baste g=grámma dl=desilihtara
Continue Reading... No Comments.